2分钟快手低脂高蛋白夜宵

做2分钟快手低脂高蛋白夜宵需要什么食材和配料

豆腐320g，老干妈2大勺，黄豆酱2大勺，海苔碎适量

2分钟快手低脂高蛋白夜宵的家常做法，2分钟快手低脂高蛋白夜宵怎么做好吃

做法图解1：豆腐随意切碎块，热水烧开下锅煮5分钟后沥水出锅

做法图解2：加入老干妈和黄豆酱，拌匀

做法图解3：加入海苔碎，我用的是这种

做法图解4：尽可能倒多点，因为待会体积就变小了

做法图解5：继续搅拌，让豆腐均匀入味

做法图解6：完成，开吃！

2分钟快手低脂高蛋白夜宵的烹饪技巧

来自 栗澄 的作品。

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