都说万物皆可煲,天冷的时候可太爱吃它了,各种食材一锅烩,一次就搞定一餐,荤素搭配均有,鲜嫩又营养,要是加点粉条或者放点面进去,连主食都省了。那在这个时节适合做什么煲呢?其实白菜豆腐煲就是一个不错的选择,俗话说:“百菜不如白菜”,虽说白菜一年四季都有,但这个时节的白菜刚经历过霜打,吃起来会更加清脆甘甜。白菜营养丰富又价格实惠,用来做菜吃也是特别地美味,搭配上滚烫多汁又入味的豆腐,口感实在是一流,豆腐炖煮前可以裹上鸡蛋液煎炸,这样炖煮的时候吸满汤水,吃一口焦香爆汁,味道更加诱人。白菜清爽软嫩,豆腐入味多汁,两者恰到好处融合,再放点其他的配菜,简单的一锅也变得丰盛起来,鲜香美味还有营养,一锅足以解馋!一整锅端上桌热乎得很,冒着热气和香味,闻着便觉得满足。食材简单家常,口感在线,上桌连汤汁都不剩,一锅轻松搞定一餐!
做白菜豆腐煲需要什么食材和配料
白豆腐一块,木耳(提前泡发)5g,鸡蛋1个,蒜末10g,白菜1小颗,鹌鹑蛋12颗,肉肠(提前处理斜切成片)2根,生抽2勺,约10g,老抽1勺,约5g,蚝油2勺,约10g,盐1勺,约2g,葱花适量
白菜豆腐煲的家常做法,白菜豆腐煲怎么做好吃
做法图解1:食材准备
做法图解2:把豆腐切成三角形。
做法图解3:鸡蛋打散后淋入切好的豆腐中。
做法图解4:平底锅热锅少油,放入裹满蛋液的豆腐,中小火煎至两面金黄盛出待用。
做法图解5:珐琅锅热锅少油,放入蒜末煸炒出香味。
做法图解6:放入白菜、泡发好的木耳、肉肠、鹌鹑蛋、豆腐。
做法图解7:加入生抽、老抽、蚝油、盐。
做法图解8:再加入没过食材的温水。
做法图解9:加盖中小火炖煮约15分钟,出锅撒上少许葱花、辣椒圈装饰就可以了。(Tips:不吃辣可以不放辣椒,辣椒丁也可以用甜椒丁替代)
做法图解10:成品图
白菜豆腐煲的烹饪技巧
熟练耗时:40分钟工具:珐琅锅、不粘锅
来自 拾味爸爸 的作品。