虾仁蛋炒饭,太香了!虾仁鲜美、鸡蛋裹着米饭,粒粒分明,润而不腻,鲜香味美营养高,孩子很喜欢吃。有时候我家没剩饭,就特意多煮些米饭,留着给孩子们煮蛋炒饭。炒饭里的米饭一定要隔夜饭,要么就放冰箱冷藏3小时,米饭才会粒粒分明,不粘锅,不糊底。因为新鲜的米饭容易成坨,尤其是热乎的米饭,如果放冰箱冷藏,或隔夜,米饭就会变硬,炒米饭的时候就不会成坨。
做虾仁蛋炒饭需要什么食材和配料
剩米饭2人份,虾仁100g,鸡蛋2个,杂蔬120g,料酒少许,橄榄油少许,黑胡椒粒少许,食盐适量,食用油适量
虾仁蛋炒饭的家常做法,虾仁蛋炒饭怎么做好吃
做法图解1:隔夜米饭、土鸡蛋、虾仁、香葱、橄榄油、食用盐、生姜丝。其实生姜丝是给虾仁去腥、还可以加几滴新鲜柠檬汁,这样虾仁肉嫩鲜美,很好吃。
做法图解2:虾仁去壳、去虾线,放橄榄油、胡椒粉、生姜、盐、搅拌均匀。加点胡椒粉,味道更好,尤其是冬天可以暖胃哦。
做法图解3:鸡蛋去壳倒入陶瓷碗里或者玻璃碗搅拌均,然后一小勺放入米饭碗里,与米饭搅拌均匀。其中鸡蛋碗不能用不锈钢哦,容易发黑。
做法图解4:锅烧热,倒入橄榄油,鸡蛋煸炒香,凝固状态就可以盛出。不能炒太久,鸡蛋就老了。
做法图解5:继续把锅烧热,放橄榄油、生姜丝,把虾仁小火煸炒香,虾仁炒熟之后,会煸炒红颜色,如果虾仁太大,可以切开。
做法图解6:转为旺火,把米饭倒入锅里,松散米饭,这个时候可以看见米饭在锅中跳舞,还能听见米饭响声。
做法图解7:接着把鸡蛋、香葱、盐,炒均匀。喜欢吃酱油的还可以放少许酱油,味道更加好。因为我家还不吃酱油,所以没放。
做法图解8:美味的虾仁蛋炒就做好了。
虾仁蛋炒饭的烹饪技巧
1.米饭放入锅里之前加一勺鸡蛋,能把米饭搅拌成粒粒分明,不成坨不结块,炒出来米饭也特别香。2.用相同炒饭方法,还可以做肉末炒饭、胡萝卜炒饭、青豆炒饭等。加自己喜欢吃蔬菜、肉类。不仅营养丰富,口感也好,孩子爱吃。3.炒鸡蛋要小火,旺火容易炒饭,虾仁也是小火煸炒香。只有炒米饭的时候才用旺火。4.用摩飞多功能煮锅,做炒饭少油又健康,火力很足,炒饭很香。
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