好吃又营养的披萨总得自己做，材料健康吃着放心，还可以随心所欲掌控材料。找不准做什么口味的，那就试试我这个营养双享披萨，火腿玉米+鲜虾胡萝卜组合，当然不能落下安佳马苏里拉芝士、这个没有防腐剂、香精等等的健康芝士，口感好，拉丝柔韧，香味纯正，呈批你做好，真的是太好吃啦！
做双享美味营养披萨需要什么食材和配料
安佳马苏里拉芝士120克，鲜大虾8只，火腿肠2根，洋葱半个，胡萝卜1小根，熟玉米粒小半碗，面粉150克，盐2克，酵母2克，玉米油8克，糖5克，温水80克，披萨酱适量
双享美味营养披萨的家常做法，双享美味营养披萨怎么做好吃
做法图解1：现做披萨面饼：高筋面粉150克，温水80克，酵母2克，糖5克，玉米油8克。将糖、盐、酵母粉混合一下，加入水化开；将调好的水把面粉搅拌成絮状后放入食用油，最后糅成团；饧5分钟左右后，继续揉，揉到面团光滑。
做法图解2：揉好的面团用擀面杖擀圆，擀到披萨盘子的大小
做法图解3：披散盘刷油后放入面饼，用叉子或滚针打孔，孔一定要打通透；然后盖好去发酵。
做法图解4：发酵面团的时候准备披萨材料。火腿肠切片。大虾去皮用虾仁、虾仁用勺料酒拌匀后腌10分钟，在用厨房纸吸干水分；玉米粒是熟的，胡萝卜切丁后烫一下，过凉用厨房纸吸干水分。还有洋葱切丁。
做法图解5：面饼发酵至2倍大，小勺子用按压的方式，这样自己划出披萨边；有披萨圈就更省事了。
做法图解6：先涂上一层披萨酱，用勺子背面把披萨酱涂抹均匀。
做法图解7：放入一层安佳马苏里拉芝士，这里凭自己喜好放量，喜欢内里拉丝的就多放点，反之，可以放薄薄一层。我喜欢瀑布般拉丝，放的比较多。
做法图解8：在披萨饼一半处撒上火腿和玉米粒、另一半摆上虾仁和胡萝卜丁。
做法图解9：撒上洋葱粒和安佳马苏里拉芝士
做法图解10：放入预热好200度的烤箱中下层，烤15分钟左右，待芝士轻微上色取出。
做法图解11：美味的披萨出炉
做法图解12：太香了
做法图解13：拉丝很棒
做法图解14：两中口味，随便选，营养又好吃。
做法图解15：赶紧试试做吧
双享美味营养披萨的烹饪技巧
披萨的配菜可以根据自己的喜好来调整，建议鲜虾不要少，胡萝卜要煮一下、或者蒸熟再用，口感比较好，玉米粒一定要是熟才行。
来自 土豆丝卷饼 的作品。
