干贝营养价值丰富、含有丰富的蛋白质、碳水化合物钙、镁等多营养物质、干贝是和鲍鱼海参比肩的美味食材、能很好的帮助调理恢复活力、补钙、补锌、、老少皆宜的美味?
做干贝烩冬瓜需要什么食材和配料
冬瓜300g，薏米1把，干贝适量，大虾皮一把，盐适量，胡椒粉3克，姜末10克
干贝烩冬瓜的家常做法，干贝烩冬瓜怎么做好吃
做法图解1：冬瓜切厚片
做法图解2：锅里油热下入姜末、干贝、大虾皮炒香
做法图解3：再放入冬瓜继续翻炒
做法图解4：加入开水、盐、胡椒粉烧到冬瓜软糯
做法图解5：此菜调料只需要盐和胡椒粉
做法图解6：自然鲜美、清爽可口
干贝烩冬瓜的烹饪技巧
不要加那些精
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