自家做的汉堡，好吃更健康
做自制健康汉堡需要什么食材和配料
猪肉糜500克，汉堡胚4个，荷包蛋4个，洋葱碎50克，胡萝卜碎50克，芝士片4片，生菜叶150克，黑胡椒粉3克，盐2克，香油5毫升，蛋黄酱10克
自制健康汉堡的家常做法，自制健康汉堡怎么做好吃
做法图解1：食材准备
做法图解2：将猪肉糜装入碗中，加入洋葱碎、胡萝卜碎、黑胡椒粉、盐和香油，沿顺时针方向搅打上劲（搅打时需沿着同一方向，上劲后的汉堡肉口感更佳）
做法图解3：将肉馅均匀地分成四份，揉成圆形后，摆放在铺有烘焙纸的蒸烤盘中，轻轻地压成肉饼（摆放时需注意保持肉饼间隔的均匀）
做法图解4：打开方太小方盒，将蒸烤盘放入中层，选择环风烤模式，设置：180℃，25分钟，开始烹饪
做法图解5：汉堡胚抹上蛋黄酱，按照生菜叶、荷包蛋、肉饼、芝士片的顺序组装好汉堡，即可享用
做法图解6：尽情品尝吧
自制汉堡的烹饪技巧
来自 方太幸福食光 的作品。
标签： 夏天吃什么？
