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和风沙拉

公开时间:2022-08-14 | 文章来源:MuseFood | 浏览量:

和风沙拉

连续40度,不想出门,不想做饭,没有食欲怎么办?试着来一份低脂健康又快手的沙拉吧~~

做和风沙拉需要什么食材和配料

西红柿1个,鸡蛋1个,虾仁10个,黄瓜1根,无花果1个,混合生菜适量,丘比沙拉汁日式油醋口味适量

和风沙拉的家常做法,和风沙拉怎么做好吃

做正宗和风沙拉的图片步骤1

做法图解1:虾仁解冻洗净

做正宗和风沙拉的图片步骤2

做法图解2:加入少量盐,用柠檬片去腥,腌10分钟

做正宗和风沙拉的图片步骤3

做法图解3:水开加入虾仁煮熟

做正宗和风沙拉的图片步骤4

做法图解4:蒸熟的鸡蛋切块,西红柿、无花果切开

做正宗和风沙拉的图片步骤5

做法图解5:黄瓜刨成片

做正宗和风沙拉的图片步骤6

做法图解6:菜放一起就完事了

做正宗和风沙拉的图片步骤7

做法图解7:加入丘比沙拉汁,我最喜欢的日式油醋口味

做正宗和风沙拉的图片步骤8

做法图解8:0脂肪,完全无负担

和风沙拉的烹饪技巧

来自 MuseFood 的作品。

标签: 夏天吃什么?

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