鱼头吃法很多,分享一道鱼头新吃法——脆皮鱼头,好吃停不下来。
做脆皮鱼头需要什么食材和配料
胖头鱼头半个,料酒4勺(3勺洗鱼头用),葱3根,姜3片,蚝油1勺,生抽1勺,老抽少许,白胡椒粉适量,淀粉1勺,青红椒各半个,洋葱半个,小米椒随意,淀粉水60克(详见后),粘米粉20克,糯米粉20克
脆皮鱼头的家常做法,脆皮鱼头怎么做好吃
做法图解1:鱼头选用胖头鱼头,半个或一个视大小定
做法图解2:准备配料:青红椒、洋葱、姜、葱,青红椒、洋葱、姜切条,葱切段备用
做法图解3:鱼头去腮去黑膜去牙,切块,泡去血水,加料酒继续抓捏清洗,以进一步去腥
做法图解4:厨房纸吸干水分可减少腥味
做法图解5:腌制:加入料酒、生抽、蚝油、少许老抽、姜、葱、胡椒粉等(可根据各人喜好随意添加调味料)抓捏均匀
做法图解6:加1勺淀粉抓捏均匀,盖上保鲜膜,腌制15分钟以上(夏天需冷藏)
做法图解7:准备粘米粉与糯米粉各20克,混合均匀,备用
做法图解8:调制淀粉水备用:60克水中加5克料酒、15克生抽、10克蚝油、5克糖、5克淀粉搅拌均匀备用(如果鱼头量大,淀粉水加量,喜欢酸的可调成糖醋汁)
做法图解9:将腌制好的鱼块去除葱姜,厨房纸巾稍吸干点水份(别吸太干挂不住粉),让每一块鱼块都裹上米粉,米粉湿了继续裹一下
做法图解10:加入鱼块,用中火煎
做法图解11:煎至金黄,这时外皮还不脆煎鱼过程中若油不够可继续添加
做法图解12:继续煎,一直煎至焦黄出锅。尝尝,这时的鱼块外皮脆脆的,非常好吃。如果嫌麻烦,这时可以直接上桌
做法图解13:煎鱼后的油一般带腥味,弃之,洗净锅,重起油锅,加入洋葱炒香注意??喜欢红油、麻辣、椒麻等的可在起油锅时炒香炒出味,麻辣、椒麻与我绝缘
做法图解14:加入青红椒翻炒一下
做法图解15:加入调好的淀粉水(中小火)
做法图解16:加入煎好的鱼块
做法图解17:翻炒均匀,撒点胡椒粉出锅。这时的鱼块又多了另一层风味,特别好吃
做法图解18:出锅上桌
做法图解19:秒光
脆皮鱼头的烹饪技巧
1、鱼头去腥是关键:去腮去黑膜去牙(不会去牙可在切小块时去除),料酒或啤酒抓捏冲洗,吸干水分后再腌制等。2、腌制时蚝油、生抽、老抽都带咸味(老抽少许,别加多了,不然着色太深),盐可以不放。3、外皮用米粉包裹,比起油炸三部曲,更少油更健康。若有用面粉代替米粉,缺乏米粉的焦香味,不妥。4、煎鱼时别急着翻动,一定要煎至焦黄外皮才会脆。5、煎鱼过程中油不够可继续添加。
来自 艺术家妈妈 的作品。