我有一个四川味，减脂也要有味道，可不能亏待自己，愉悦的减脂
做黑胡椒双椒牛排粒需要什么食材和配料
牛排1块，独蒜5颗，子姜1块，青椒适量，红椒适量，黑胡椒酱适量
黑胡椒双椒牛排粒的家常做法，黑胡椒双椒牛排粒怎么做好吃
做法图解1：牛排切成小粒
做法图解2：起锅，放入牛排粒翻炒
做法图解3：牛排炒变色再倒入一点食用油翻炒均匀，减脂注意控制油量的摄入
做法图解4：再加一点黑胡椒姜翻炒均匀
做法图解5：再倒入提前切好的青红椒粒、子姜粒，加一点点盐，盐不要多，一是因为减脂摄入盐分过多容易锁水，还有就是黑椒酱有咸味。炒出子姜和双椒的味道就可以起锅了啊，是不是超简单
黑胡椒双椒牛排粒的烹饪技巧
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