这道菜可以用一句话来形容我很丑，但是我很温柔，我很丑，但是我很好吃，我很丑，但是我好吃不胖。
做低脂的东北名菜土豆拌大茄子需要什么食材和配料
茄子2个，土豆1个，东北大酱适量，洋葱适量
低脂的东北名菜土豆拌大茄子的家常做法，低脂的东北名菜土豆拌大茄子怎么做好吃
做法图解1：土豆和茄子上锅蒸熟。
做法图解2：一定要蒸的很软
做法图解3：压城泥倒入洋葱
做法图解4：放入大酱
做法图解5：搅拌均匀放点香菜
做法图解6：完成
土豆拌大茄子的烹饪技巧
想要减肥需要以管住嘴以及迈开腿为原则，调整自己的饮食，积极进行运动。减肥期间饮食上尽量吃一些低热量食物，比如蔬菜，包括青菜、芹菜、西蓝花、娃娃菜、上海青等，也可以吃一些低糖水果，比如苹果、樱桃、柚子等。减少高热量食物的摄入，比如肥肉、黄油、奶酪等。减肥期间还应每天坚持进行半小时以上的运动，比如跳绳、游泳、打篮球等，运动可以加快全身血液循环的速度，从而加快脂肪燃烧，起到一定辅助减肥的作用。
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