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开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼

公开时间:2022-06-17 | 文章来源:和月香 | 浏览量:

开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼

最近是不是都在吃小龙虾?一周三天的吃法有点扛不住了,又想吃辣辣的菜,就用麻辣小龙虾酱做一道鱼吧,吃火锅剩的年糕也煮进去,鲜味十足,开胃又下饭。

做开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼需要什么食材和配料

青花鱼1条,年糕50克,大葱1段,蒜5瓣,姜1块,小香葱3根,香菜3棵,味达美麻辣小龙虾调料3勺,味达美臻品料酒4勺,味达美冰糖老抽酱油1勺,胡椒粉1勺,白糖1勺

开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的家常做法,开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼怎么做好吃

做正宗开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的图片步骤1

做法图解1:最近是不是都在吃小龙虾?一周三天的吃法有点扛不住了,又想吃辣辣的菜,就用麻辣小龙虾酱做一道鱼吧,吃火锅剩的年糕也煮进去,鲜味十足,开胃又下饭。

做正宗开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的图片步骤2

做法图解2:葱切段,蒜切片,姜切丝。鱼切块,撒料酒、胡椒粉,抹匀后腌20分钟(忘拍照片了)

做正宗开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的图片步骤3

做法图解3:热锅凉油,油热放葱姜蒜,炒香。

做正宗开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的图片步骤4

做法图解4:加入3麻辣小龙虾酱,炒出香味。

做正宗开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的图片步骤5

做法图解5:放鱼块,鱼块也可以提前煎一下。

做正宗开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的图片步骤6

做法图解6:加料酒、老抽、白糖,加入没过鱼的热水。

做正宗开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的图片步骤7

做法图解7:大火烧开,放年糕,炖15分钟。

做正宗开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的图片步骤8

做法图解8:待汤汁快收干,撒香菜、葱段。

做正宗开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的图片步骤9

做法图解9:酱香浓郁,鱼肉鲜美入味,年糕Q弹,好吃

做正宗开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的图片步骤10

做法图解10:年糕放少了,太好吃了。

做正宗开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的图片步骤11

做法图解11:青花鱼具有补养肾脏、缓解焦虑的功用,能够收体热、促进视力。另外,青花鱼中含有丰富的DHA,具有促进脑神经组织发育和维持良好机能的功用。这是因为DHA具有促进脑细胞活性化的作用,能够减轻不明原因却又未见异常的不适,预防人体出现焦虑不安的状态,促进心情安定。

做正宗开胃又下饭的麻辣年糕青花鱼的图片步骤12

做法图解12:味达美麻辣小龙虾酱味道不错,由多种辣椒和花椒、香吃到嘴里不是干辣,是香辣味,咸度也够,菜色红亮自然,口感醇香,用来做香辣虾、香辣蟹、炖鱼,甚至做麻辣豆腐都非常不错。

麻辣年糕青花鱼的烹饪技巧

来自 和月香 的作品。

标签: 夏天吃什么?

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