这道蔬菜蛋饼可以让孩子多吃胡萝卜和卷心菜
做减脂餐-蔬菜蛋饼需要什么食材和配料
鸡蛋2个，胡萝卜1根约150g，卷心菜半个约250g，面粉70克，虾皮5g，盐1小勺，烧烤撒料随意
减脂餐-蔬菜蛋饼的家常做法，减脂餐-蔬菜蛋饼怎么做好吃
做法图解1：准备食材，胡萝卜擦细丝，卷心菜切碎。
做法图解2：胡萝卜丝，卷心菜，盐，烧烤料，虾皮，混合静置。
做法图解3：加个2颗鸡蛋搅拌，加入面粉继续搅拌。蔬菜会慢慢出水，不需要额外加水。
做法图解4：电饼铛煎至两面微焦，可放少许油也可以不放。
做法图解5：2份蔬菜蛋饼完成。
做法图解6：热量表
蔬菜蛋饼的烹饪技巧
每份热量约为258大卡
来自 山里的叶子 的作品。
