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蒜蓉粉丝蒸鱼柳

公开时间:2022-05-28 | 文章来源:减肥路太长 | 浏览量:

蒜蓉粉丝蒸鱼柳

无油快手的一道菜,适合减肥吃!

做蒜蓉粉丝蒸鱼柳需要什么食材和配料

粉丝1小把,鱼柳2片,蒜6.7瓣,生抽2勺,蒸鱼豉油3勺,香油油少许,食盐少许,花椒几粒,料酒1勺,白胡椒粉少许

蒜蓉粉丝蒸鱼柳的家常做法,蒜蓉粉丝蒸鱼柳怎么做好吃

做正宗蒜蓉粉丝蒸鱼柳的图片步骤1

做法图解1:粉丝冷水泡软

做正宗蒜蓉粉丝蒸鱼柳的图片步骤2

做法图解2:金针菇洗干净控水

做正宗蒜蓉粉丝蒸鱼柳的图片步骤3

做法图解3:鱼柳切成块,把花椒,胡椒粉,料酒,盐放进去,轻轻拌均匀,腌制15分钟

做正宗蒜蓉粉丝蒸鱼柳的图片步骤4

做法图解4:碗里放蒜末,加入耗油,生抽,搅拌均匀

做正宗蒜蓉粉丝蒸鱼柳的图片步骤5

做法图解5:盘子里底下铺粉丝,上面铺金针菇

做正宗蒜蓉粉丝蒸鱼柳的图片步骤6

做法图解6:最上面摆上鱼块

做正宗蒜蓉粉丝蒸鱼柳的图片步骤7

做法图解7:调好的汁浇在最上面

做正宗蒜蓉粉丝蒸鱼柳的图片步骤8

做法图解8:放锅里蒸10分钟

做正宗蒜蓉粉丝蒸鱼柳的图片步骤9

做法图解9:开吃啦!喜欢吃辣的,可以放点小米辣和花椒,淋上热油!洒点葱花。

蒜蓉粉丝蒸鱼柳的烹饪技巧

来自 减肥路太长 的作品。

标签: 夏天吃什么?

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