做时蔬小章鱼需要什么食材和配料
小章鱼一袋,洋葱半个,青蒜四五根,红干辣椒2个,蒜2瓣,料酒适量,蚝油1大勺,盐少许,蔬之鲜1勺,薄盐生抽2勺,花椒少许,葱1小段,姜几片
时蔬小章鱼的家常做法,时蔬小章鱼怎么做好吃
做法图解1:小章鱼解冻,去掉头里的脏东西,剪开
做法图解2:用盐水泡一会,轻搓洗干净
做法图解3:锅里放水,放花椒和料酒,把小章鱼放进去焯水
做法图解4:捞出备用
做法图解5:洋葱和青蒜洗干净,切好备用
做法图解6:锅里放油,放葱花,姜片,蒜片和干辣椒炒香
做法图解7:放洋葱和青蒜翻炒两分钟
做法图解8:放入章鱼翻炒
做法图解9:放入生抽,酱油,翻炒几分钟,洋葱稍微变软即可,出锅前根据口味调盐
做法图解10:配米饭很好吃!
时蔬小章鱼的烹饪技巧
来自 减肥路太长 的作品。
标签: 夏天吃什么?