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白玉菇炒甜豆

公开时间:2022-05-23 | 文章来源:薯条沾腐乳 | 浏览量:

白玉菇炒甜豆


白玉菇有行气止痛、降压、安神、治疗便秘的功效。甜豆具有增进食欲、增强新陈代谢、减肥瘦身等功效。

做白玉菇炒甜豆需要什么食材和配料

白玉菇1袋,甜豆180克,蒜4瓣,虾皮1小把,盐少许,食用油20克

白玉菇炒甜豆的家常做法,白玉菇炒甜豆怎么做好吃

做正宗白玉菇炒甜豆的图片步骤1

做法图解1:甜豆去掉两边的老筋

做正宗白玉菇炒甜豆的图片步骤2

做法图解2:白玉菇去根后淘洗干净

做正宗白玉菇炒甜豆的图片步骤3

做法图解3:焯水后捞出备用

做正宗白玉菇炒甜豆的图片步骤4

做法图解4:锅中放油烧热,放入蒜末炒香

做正宗白玉菇炒甜豆的图片步骤5

做法图解5:放入甜豆翻炒2分钟

做正宗白玉菇炒甜豆的图片步骤6

做法图解6:放入淘洗过的虾皮

做正宗白玉菇炒甜豆的图片步骤7

做法图解7:翻拌均匀

做正宗白玉菇炒甜豆的图片步骤8

做法图解8:放入白玉菇

做正宗白玉菇炒甜豆的图片步骤9

做法图解9:放盐

做正宗白玉菇炒甜豆的图片步骤10

做法图解10:拌匀后出锅装盘

做正宗白玉菇炒甜豆的图片步骤11

做法图解11:成品图

白玉菇炒甜豆的烹饪技巧

来自 薯条沾腐乳 的作品。

标签: 夏天吃什么?

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