丝瓜具有清热、凉血解毒的功效,它含有丰富的维生素A、B1、C。其中维生素B1可防止皮肤老化,维生素C可使皮肤洁白细嫩,所以女性朋友可以经常食用。
做丝瓜肉片汤需要什么食材和配料
长丝瓜1根,梅花肉150克,姜1小块,油20克,盐适量,香菜2根,腌肉调料,玉米淀粉少许,料酒15毫升,盐2克
丝瓜肉片汤的家常做法,丝瓜肉片汤怎么做好吃
做法图解1:丝瓜削皮后滚刀切成块
做法图解2:梅花肉切片后放入腌肉调料腌制10分钟
做法图解3:香菜洗干净后切成段
做法图解4:锅中放油烧热,放入姜片炒香
做法图解5:放入丝瓜
做法图解6:大火翻炒2-3分钟
做法图解7:加入适量清水
做法图解8:大火烧开后煮几分钟
做法图解9:放入腌制好的猪肉
做法图解10:大火煮变色
做法图解11:放盐
做法图解12:放入香菜段
做法图解13:拌匀后关火
做法图解14:装入碗中食用
丝瓜肉片汤的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
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