我家俩孩子都被我养的很好,同龄的孩子里,她俩个子最高,体格最好,白白胖胖的,要想孩子长的好,营养汤羹少不了,今天做鲫鱼豆腐汤,营养补钙,味道鲜香!
做鲫鱼豆腐汤需要什么食材和配料
鲫鱼一条,嫩豆腐一块,鸡蛋2个,葱姜适量,枸杞适量,开水一壶,金龙鱼橄榄调和油适量
鲫鱼豆腐汤的家常做法,鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
做法图解1:准备食材备用
做法图解2:锅里烧热,加入适量金龙鱼橄榄调和油
做法图解3:打入鸡蛋煎至两面金黄盛出
做法图解4:把鱼煎至两面金黄
做法图解5:倒入一壶开水,大火煮开转小火炖20分钟
做法图解6:炖至汤变白色,加入豆腐继续炖10分钟
做法图解7:最后撒上葱花和枸杞焖2分钟即可
做法图解8:一道营养丰富,味道鲜香的鲫鱼豆腐汤就做好了
做法图解9:成品图!
鲫鱼豆腐汤的烹饪技巧
来自 邱邱的厨房日记 的作品。
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