煮莲子就是天然的美味零食,跟米饭一起煮更是能带来清香的味道。绿豆和莲子不仅丰富了主食的类型,还改善了营养品质。
做清香解暑红豆莲子饭需要什么食材和配料
绿豆150g,莲子50g,绿豆50克
清香解暑红豆莲子饭的家常做法,清香解暑红豆莲子饭怎么做好吃
做法图解1:绿豆、莲子洗净,放入电饭锅中。
做法图解2:锅中加入200毫升清水,选择杂粮饭模式煮熟。
做法图解3:大米洗净,用清水浸泡30分钟。
做法图解4:将大米放入电饭锅中,加入200毫升清水,选择煮饭键煮成米饭。
做法图解5:米饭即将煮好时,将煮熟的绿豆和莲子放入电饭锅中同煮。
做法图解6:煮好以后,将所有食材轻轻翻拌均匀即可。
红豆莲子饭的烹饪技巧
用豆子煮饭时,可以提前将豆子煮熟,再与即将煮熟的大米饭混合煮,口感会更软,并且不会互相染色,颜值更高。
来自 刘东hsrq 的作品。