焖煮版的茄汁黄鱼,比较适合不喜欢油炸的朋友们。(瓶子里剩下的番茄酱好不容易倒出来,有点多,凑合着看吧?♀?)
做茄汁黄鱼需要什么食材和配料
黄花鱼1条,葱段姜片适量,番茄酱2大勺,食用油适量,糖2小勺,盐少许,料酒2勺,小葱2根,番茄一个
茄汁黄鱼的家常做法,茄汁黄鱼怎么做好吃
做法图解1:黄鱼一条,自然解冻后刮鳞去腮和内脏,用厨房纸吸干水分
做法图解2:黄鱼改刀,两面撒少许盐腌制10分钟。把黄鱼放油锅中煎至两面微黄(如果锅比较粘,下锅煎可扑薄薄扑一层淀粉)盛出
做法图解3:锅中余油下姜丝和番茄,番茄炒出番茄沙。锅中加少量水,适量生抽黄酒,番茄酱炒至粘稠,加一点点香醋,加盐糖调味。然后把鱼放进来焖3分钟即可。
做法图解4:黄鱼鲜嫩,茄汁酸甜可口很下饭
茄汁黄鱼的烹饪技巧
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