香椿鱼,听名字很多人以为是一种鱼,是江鱼还是海鱼呢?这道菜里面是没有鱼的。就像老婆饼里没有老婆鱼香肉丝里没有鱼一个样。因为裹了面糊的香椿芽,经油炸过,样子太像炸小黄鱼,便得了“香椿鱼”这名字。今天就和大家分享一下酥炸香椿鱼的做法供您参考。
做酥炸香椿鱼需要什么食材和配料
香椿90克,面粉60克,玉米淀粉40克,泡打粉1小勺,红薯淀粉30克
酥炸香椿鱼的家常做法,酥炸香椿鱼怎么做好吃
做法图解1:香椿芽剪去老根洗净控水备用
做法图解2:起锅烧水,水开后下入香椿芽焯水,待其变成绿色后,迅速捞出过凉控水备用
做法图解3:准备一个空盆,依次加入面粉泡,打粉,玉米淀粉,红薯淀粉
做法图解4:加入水调成稠酸奶状,再加入一勺食用油搅匀备用
做法图解5:将香椿芽放入盆内,均匀挂糊
做法图解6:起锅烧油,油温五成下入挂好糊的香椿芽炸至金黄捞出即可
做法图解7:炸好的香椿芽,配上椒盐沾食非常美味,最后上一个成品图,酥炸香椿鱼完成感谢收看!
酥炸香椿鱼的烹饪技巧
香椿芽在烹饪之前必须焯水。因为平均每公斤香椿中含有30毫克以上的亚硝酸盐,老叶中更是高达每公斤53.9毫克,容易引发亚硝酸盐中毒,甚至诱发癌症。试验结果发现,用凉水洗过的香椿中,亚硝酸盐含量为每公斤34.1毫克,而用开水烫后仅为每公斤4.4毫克。所以,香椿还是用开水烫后再吃最安全,经过汆烫还可取出香椿中的草酸。很多人因为炸香椿鱼是油炸菜品,担心焯水后香椿不好看,往往直接越过焯水这个步骤,这样做出来的香椿菜是很不安全的。
来自 天蝎座小菜姬 的作品。