最近口腔溃疡了在研究蔬菜的各种吃法大家也要多吃蔬菜哦
做蒜泥米茜（红汉菜）需要什么食材和配料
米苋200克，大蒜10克，盐3克
蒜泥米茜（红汉菜）的家常做法，蒜泥米茜（红汉菜）怎么做好吃
做法图解1：米茜洗干净，摘取顶端嫩芽和叶子部分，放篮子里控干水分
做法图解2：切蒜泥，稍微多一点
做法图解3：起锅烧油中火即可油热了就可以放蒜泥油温太高蒜泥容易焦
做法图解4：蒜泥炒出香味后放入米茜
做法图解5：炒成这样就可以出锅啦有一股特别的香味哦
蒜泥米茜的烹饪技巧
来自 田园小周 的作品。
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