鸡蛋壳有很好的钙质,会给蕃薯带出更好的香味,生姜的皮是很好的药用价值,跟红糖是绝配,女孩子来例假这款糖水是不可少的。
做广东糖水系列之-蕃薯鸡蛋糖水需要什么食材和配料
番薯3条,鸡蛋5只,红片糖1.5片,生恙一大块,以下是糕体配料,白凉粉30-50克(按量配比)
广东糖水系列之-蕃薯鸡蛋糖水的家常做法,广东糖水系列之-蕃薯鸡蛋糖水怎么做好吃
做法图解1:把鸡蛋(连壳),蕃薯(切大粒),生羗(连皮),放进大锅中,大火煲至蕃薯软棉就可以了(切记鸡蛋连壳煲只要10分钟就要捞起,不然鸡蛋黄会变黑色边,太老没有养份)。
做法图解2:10分钟后捞起去壳,待用。
做法图解3:大火煲至半小时后放红片糖(糖量按个人甜度)。
做法图解4:糖溶化后再加入鸡蛋,煮开后就开火。
做法图解5:装碗开吃。
做法图解6:吃不完的蕃薯糖水,放入料理机。
做法图解7:打成浆,加入50克白凉粉。
做法图解8:放进冰箱冷藏4小时,切块,又一款小甜品哦。
蕃薯鸡蛋糖水的烹饪技巧
蕃薯的品种好多,黄种比较甜,白种比较糯粉,紫种比较香,要看自己选择的品种。
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