做山药炒木耳需要什么食材和配料
山药1根,木耳1把,青椒1个,盐适量,酱油1勺
山药炒木耳的家常做法,山药炒木耳怎么做好吃
做法图解1:所有食材准备好。
做法图解2:木耳提前一个小时泡发洗净,锅里放水煮开,放入木耳煮2分钟,捞起来备用。
做法图解3:山药去皮切片,放入开水里煮2分钟。
做法图解4:青椒洗净切块。
做法图解5:锅里烧油,放入青椒、山药、木耳翻炒均匀。
做法图解6:加入酱油和适量盐。
做法图解7:出锅装盘。
山药炒木耳的烹饪技巧
木耳和山药有清肺润肺的功效,这道菜主要特点是快,由于山药和木耳都焯过水,所以大火翻炒几下就可以了。
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