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养生的椰香山药蜜豆糕

公开时间:2022-02-23 | 文章来源:厨义 | 浏览量:

养生的椰香山药蜜豆糕

做养生的椰香山药蜜豆糕需要什么食材和配料

铁棍山药500克,糯米粉40克,粘米粉40克,椰子粉15-16克,细砂糖20克,海盐1克,牛奶20克,蜜豆适量,椰蓉适量

养生的椰香山药蜜豆糕的家常做法,养生的椰香山药蜜豆糕怎么做好吃

做正宗养生的椰香山药蜜豆糕的图片步骤1

做法图解1:山药洗净去皮,煮熟或者蒸熟。

做正宗养生的椰香山药蜜豆糕的图片步骤2

做法图解2:沥干水分晾凉备用。

做正宗养生的椰香山药蜜豆糕的图片步骤3

做法图解3:所有粉类混合,如果没有椰子粉可以用椰浆代替,等量减少牛奶量。如果都没有也可不放,就是没有椰子香味了。

做正宗养生的椰香山药蜜豆糕的图片步骤4

做法图解4:加入晾凉的山药和适量牛奶抓匀。我的山药是煮熟的比较湿就少加奶,蒸熟的比较干要多加奶。

做正宗养生的椰香山药蜜豆糕的图片步骤5

做法图解5:加入适量蜜豆,喜欢就多加,不喜欢就不加,抓匀。也可以加葡萄干,红枣碎,蔓越莓干等喜欢的果干

做正宗养生的椰香山药蜜豆糕的图片步骤6

做法图解6:慕斯模底和四边垫上油纸,放入蒸笼。

做正宗养生的椰香山药蜜豆糕的图片步骤7

做法图解7:水开后放入蒸锅。。

做正宗养生的椰香山药蜜豆糕的图片步骤8

做法图解8:中火蒸30-40分钟。

做正宗养生的椰香山药蜜豆糕的图片步骤9

做法图解9:蒸熟后取出晾凉。

做正宗养生的椰香山药蜜豆糕的图片步骤10

做法图解10:切块裹上椰蓉,好吃又养生

椰香山药蜜豆糕的烹饪技巧

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标签: 天冷了吃什么

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