家中小儿7个月了,是时候添加辅食了,自己做点米糊给他吃,放心又健康
做辅食-苹果米糊需要什么食材和配料
苹果1/3个,大米50g,水400克
辅食-苹果米糊的家常做法,辅食-苹果米糊怎么做好吃
做法图解1:50克平时吃的大米,提前洗净浸泡一夜
做法图解2:我用的这种黄蕉苹果,用了1/3个,去皮切小和泡过的大米一起用加上400毫升水在料理机种一起打成米浆
做法图解3:打好米浆用滤网,滤一边,这样更细腻没有渣,然后放在奶锅上一边加热一边搅拌
做法图解4:中小火煮上5-6分钟,到这种程度有点酸奶状就可以了,可以自己尝下哦
做法图解5:细腻顺滑,很好吃,又健康
苹果米糊的烹饪技巧
煮的时候最好个不沾锅,边煮边搅拌,不然要糊的哦
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