马上要过年啦，如果宝宝吃了的太多好吃的，就给他安排这个汤吧！苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用，红枣补血安神助眠，山楂开胃助消化，连喝两三天可以有效缓解积食。一岁以上宝宝可以少加一两块冰糖。
做自制消食汤 6+宝宝辅食需要什么食材和配料
苹果半个，红枣2颗，干山楂3片
自制消食汤 6+宝宝辅食的家常做法，自制消食汤 6+宝宝辅食怎么做好吃
做法图解1：辅食锅中加入用盐搓洗干净表皮切块的苹果+去核红枣+干山楂片+适量清水。
做法图解2：大火烧开后，转中火煮20分钟。
做法图解3：过滤出汁。
做法图解4：好喝的消食汤就做好了！
宝宝辅食的烹饪技巧
来自 喜乐妈辅食记 的作品。
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