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低脂素三鲜

公开时间:2022-01-23 | 文章来源:张吻吻 | 浏览量:

低脂素三鲜

这款素什锦只放了酱油和盐,但是非常下饭,热量也不高。强烈推荐

做低脂素三鲜需要什么食材和配料

木耳适量,青椒1个,鸡蛋3个,胡萝卜半根,白玉菇适量,香肠3根,蒜末2瓣,盐2克,六月鲜轻盐酱油1勺,味达美耗油1勺,盐5克,小葱1根

低脂素三鲜的家常做法,低脂素三鲜怎么做好吃

做正宗低脂素三鲜的图片步骤1

做法图解1:青椒切块

做正宗低脂素三鲜的图片步骤2

做法图解2:木耳泡发,白玉菇切断。焯水沥干

做正宗低脂素三鲜的图片步骤3

做法图解3:香肠切块

做正宗低脂素三鲜的图片步骤4

做法图解4:鸡蛋打好

做正宗低脂素三鲜的图片步骤5

做法图解5:鸡蛋先炒一下盛盘

做正宗低脂素三鲜的图片步骤6

做法图解6:准备好小葱蒜末

做正宗低脂素三鲜的图片步骤7

做法图解7:爆香

做正宗低脂素三鲜的图片步骤8

做法图解8:放入香肠抄一抄

做正宗低脂素三鲜的图片步骤9

做法图解9:加入青椒和胡萝卜

做正宗低脂素三鲜的图片步骤10

做法图解10:加盐,六月鲜酱油,味达美耗油

做正宗低脂素三鲜的图片步骤11

做法图解11:快熟了放入之前炒好的鸡蛋

做正宗低脂素三鲜的图片步骤12

做法图解12:盛盘开吃

低脂素三鲜的烹饪技巧

可以加入任意你喜欢的素菜
来自 张吻吻 的作品。

标签: 天冷了吃什么

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