清炒西兰花

做清炒西兰花需要什么食材和配料

西兰花半斤，胡萝卜50g，盐适量，食用油10克

清炒西兰花的家常做法，清炒西兰花怎么做好吃

做法图解1：西兰花切掉根，切成小块洗净备用。

做法图解2：胡萝卜去皮切成片

做法图解3：锅中烧水，水开加少许盐，倒入西兰花和胡萝卜焯水一分钟

做法图解4：锅中放油倒入西兰花和胡萝卜翻炒二分钟，加入盐炒匀即可出锅。

做法图解5：原味的最好吃(??ω?)?嘿有营养哦(′-ω-`)

清炒西兰花的烹饪技巧

来自 啵一个zz 的作品。

标签： 天冷了吃什么