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减脂餐之豆芽豆腐汤

公开时间:2021-12-16 | 文章来源:珞熙哲 | 浏览量:

减脂餐之豆芽豆腐汤

我又开始减肥了-??(?????)

做减脂餐之豆芽豆腐汤需要什么食材和配料

冻豆腐50克,豆芽100克,鸡蛋1个,紫菜少许

减脂餐之豆芽豆腐汤的家常做法,减脂餐之豆芽豆腐汤怎么做好吃

做正宗减脂餐之豆芽豆腐汤的图片步骤1

做法图解1:豆芽洗净,豆腐提前解冻。

做正宗减脂餐之豆芽豆腐汤的图片步骤2

做法图解2:锅里加油,打入鸡蛋。

做正宗减脂餐之豆芽豆腐汤的图片步骤3

做法图解3:鸡蛋煎至两面熟加入豆芽翻炒断生。

做正宗减脂餐之豆芽豆腐汤的图片步骤4

做法图解4:加入一碗温水。

做正宗减脂餐之豆芽豆腐汤的图片步骤5

做法图解5:水烧开加入豆腐继续炖煮。

做正宗减脂餐之豆芽豆腐汤的图片步骤6

做法图解6:豆腐煮5分钟后加入紫菜,一勺盐,适量生抽。完成?

豆芽豆腐汤的烹饪技巧

来自 珞熙哲 的作品。

标签: 天冷了吃什么

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