黄鱼有丰富的蛋白质,维生素,其营养元素含有丰富的元素硒。
做清蒸小黄鱼需要什么食材和配料
小黄鱼5条,葱2根,姜1块,蒸鱼豉油1勺,盐适量,滚油适量,大蒜2瓣,蚝油1勺,白糖少许,水淀粉少许
清蒸小黄鱼的家常做法,清蒸小黄鱼怎么做好吃
做法图解1:黄鱼去鳞、去内脏洗干净,用刀在小黄鱼身上斜切三刀,接着抹些食盐在黄鱼身上里里外外涂抹一遍,切几片生姜、香葱绕圈摆在黄鱼身上,再撒点白胡椒粉,盖上保鲜膜腌制15分钟左右
做法图解2:然后放到微波炉叮7分钟,取出倒掉盘里的水
做法图解3:锅里放入适量有,放入蒜末、葱头、生姜末爆香,然后加入2勺蒸鱼豉油、一勺蚝油、少许白糖、加入少许薄薄的水淀粉煮开
做法图解4:然后把芡汁淋入蒸好的黄鱼身上,这道菜就完成?
清蒸小黄鱼的烹饪技巧
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