燕麦坚果能量球

做燕麦坚果能量球需要什么食材和配料

即食燕麦片80克，坚果适量，果干适量，蜂蜜适量，低筋面粉适量

燕麦坚果能量球的家常做法，燕麦坚果能量球怎么做好吃

做法图解1：准备食材

做法图解2：燕麦片，南瓜泥，坚果，果干，混合，加入适量蜂蜜，低筋面粉，搅拌均匀

做法图解3：揉成团

做法图解4：等分20克一份

做法图解5：中间按压一个巴旦木

做法图解6：放入海氏k5空气炸烤箱170℃20分钟

做法图解7：开吃

燕麦坚果能量球的烹饪技巧

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