想做牧羊人派很久了,趁周末在家休息,自己动手丰衣足食本来是要用免治牛肉的,但是家里有帕斯雀牛肉碎,不用另外腌制,更方便~
做英国传统美食低脂饱腹牧羊人派需要什么食材和配料
土豆200g,牛肉碎100g,洋葱半个,西红柿2个,胡萝卜半根,蕃茄酱黑胡椒盐香草适量
英国传统美食低脂饱腹牧羊人派的家常做法,英国传统美食低脂饱腹牧羊人派怎么做好吃
做法图解1:备料:土豆蒸熟捣烂、西红柿去皮切丁、洋葱切丁、胡萝卜刨丝
做法图解2:热锅加油炒香洋葱
做法图解3:加入胡萝卜、西红柿和牛肉碎翻炒片刻,加入番茄酱、黑胡椒盐和香草调味
做法图解4:加入开水,稍微没过食材,煮至没有汤汁就把食材装到烤盘里
做法图解5:在煮好食材上铺土豆泥(如果土豆泥放久了有点干,难铺开的话就加点温水稀释一下)
做法图解6:放入烤箱,200℃烤20分钟后取出,再撒上黑胡椒盐和香草
做法图解7:开吃吧~
英国传统美食低脂饱腹牧羊人派的烹饪技巧
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