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英国传统美食低脂饱腹牧羊人派

公开时间:2021-11-04 | 文章来源:DoubleLL?? | 浏览量:

英国传统美食低脂饱腹牧羊人派


想做牧羊人派很久了,趁周末在家休息,自己动手丰衣足食本来是要用免治牛肉的,但是家里有帕斯雀牛肉碎,不用另外腌制,更方便~

做英国传统美食低脂饱腹牧羊人派需要什么食材和配料

土豆200g,牛肉碎100g,洋葱半个,西红柿2个,胡萝卜半根,蕃茄酱黑胡椒盐香草适量

英国传统美食低脂饱腹牧羊人派的家常做法,英国传统美食低脂饱腹牧羊人派怎么做好吃

做正宗英国传统美食低脂饱腹牧羊人派的图片步骤1

做法图解1:备料:土豆蒸熟捣烂、西红柿去皮切丁、洋葱切丁、胡萝卜刨丝

做正宗英国传统美食低脂饱腹牧羊人派的图片步骤2

做法图解2:热锅加油炒香洋葱

做正宗英国传统美食低脂饱腹牧羊人派的图片步骤3

做法图解3:加入胡萝卜、西红柿和牛肉碎翻炒片刻,加入番茄酱、黑胡椒盐和香草调味

做正宗英国传统美食低脂饱腹牧羊人派的图片步骤4

做法图解4:加入开水,稍微没过食材,煮至没有汤汁就把食材装到烤盘里

做正宗英国传统美食低脂饱腹牧羊人派的图片步骤5

做法图解5:在煮好食材上铺土豆泥(如果土豆泥放久了有点干,难铺开的话就加点温水稀释一下)

做正宗英国传统美食低脂饱腹牧羊人派的图片步骤6

做法图解6:放入烤箱,200℃烤20分钟后取出,再撒上黑胡椒盐和香草

做正宗英国传统美食低脂饱腹牧羊人派的图片步骤7

做法图解7:开吃吧~

英国传统美食低脂饱腹牧羊人派的烹饪技巧

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标签: 天冷了吃什么

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