我超爱吃贝贝南瓜的,那沙沙糯糯的口感真的绝赞,而且南瓜是健康粗粮,今天就一起来get这个低卡美味的法式烤南瓜吧!外层沙沙的香气满溢,里面甜甜糯糯,太好吃啦!@Kenny肯尼妈妈
做法式烤南瓜需要什么食材和配料
贝贝南瓜一个,现磨黑胡椒适量,海盐适量,食用油适量
法式烤南瓜的家常做法,法式烤南瓜怎么做好吃
做法图解1:准备好以上食材
做法图解2:南瓜去瓤
做法图解3:切厚片,然后改刀
做法图解4:放入碗中,撒少量海盐、适量现磨黑胡椒、少量食用油翻拌均匀
做法图解5:烤盘铺上油纸,依次摆上南瓜片
做法图解6:送入烤箱中层上下火180度烤半小时左右
做法图解7:中途烤至15分钟时,給它翻个面继续烤制
做法图解8:口感糯糯的,而且还是健康的粗粮,低卡美味
做法图解9:今日早餐:法式烤南瓜、红枣玉米糁、鹌鹑蛋、牛奶、苹果、清炒芹菜
法式烤南瓜的烹饪技巧
来自 霍_小小 的作品。
标签: 天冷了吃什么