这道汤美容养颜女性喝很适合，眉豆利尿祛湿，鸡脚呢补充胶原蛋的，莲子有健脾止泻，养心安神的功效，建议女性朋友冬天多喝这道汤
做眉豆莲子花生鸡脚汤需要什么食材和配料
鸡脚8只，花生适量，眉豆适量，莲子适量，姜片2片，红枣5颗，盐适量
眉豆莲子花生鸡脚汤的家常做法，眉豆莲子花生鸡脚汤怎么做好吃
做法图解1：首先把鸡脚去指甲，放姜片焯水去腥后洗干净，提前把眉豆，花生，莲子，红枣泡洗干净然后一起放入炖盅加入适量热水炖大概两个小时左右
做法图解2：放入适量盐调味即可喝
眉豆莲子花生鸡脚汤的烹饪技巧
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