我做饼子,牛肉是首选,高蛋白低脂肪,味道鲜美,妥妥的“肉中骄子”。加上俩鸡蛋,这营养组合没跑了吧?!牛肉的用量,一点点也就够了。剁碎的牛肉再拌入洋葱粒,间夹着吃,洋葱粒爆出甜汁,衬得牛肉更细嫩~
做牛肉薄饼需要什么食材和配料
牛肉60g,红洋葱粒40g,低筋面粉80g,清水140g,盐3g,鸡蛋2个
牛肉薄饼的家常做法,牛肉薄饼怎么做好吃
做法图解1:1.将牛肉剁碎,红洋葱切粒备用
做法图解2:2.热锅倒油,下洋葱碎炒香,再下牛肉碎炒至8成熟盛出放凉备用
做法图解3:3.碗中倒入牛肉洋葱碎、低筋面粉、盐、清水搅拌均匀调制成酸奶状备用
做法图解4:4.平底锅刷油,舀入适量的牛肉面糊摊平,然后舀入适量的鸡蛋液摊平,小火煎至凝固后,翻面再煎1分钟,出锅切成小块,就搞定了
牛肉薄饼的烹饪技巧
1.需选用不粘的平底锅操作哟2.全程小火煎制,每舀一勺牛肉面糊前都先搅拌均匀,以防沉底哦
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