试了很多次之后的成功配方来分享啦~这个配方的全麦面包口感很棒,不硬也不干,0油0糖的低脂全麦面包,减脂期的好搭档,不用揉面,不用厨师机,也不用模具。翻拌翻拌就能完成,快来试试呀~
做低脂全麦面包需要什么食材和配料
全麦面粉150克,鸡蛋1个,盐2克,酵母2克,牛奶140g,榛子碎适量,椰蓉适量,亚麻籽(可不加)1勺
低脂全麦面包的家常做法,低脂全麦面包怎么做好吃
做法图解1:全麦粉?鸡蛋?牛奶和燕麦奶?盐?酵母?椰蓉?榛子碎?亚麻籽,用刮刀拌匀
做法图解2:盖上保鲜膜发酵30分钟(如果室温不够就放进烤箱40度左右发酵)
做法图解3:发酵好的面团用刮刀拌一拌排气,再盖上保鲜膜发酵30分钟
做法图解4:烤盘上铺油纸,油纸上撒全麦粉,把面团倒上去,戴上一次性手套,把面团分成两份,整理成你喜欢的形状
做法图解5:在面团上撒上椰蓉,没有就不加,用刀子划出花刀,放进提前预热的烤箱190度烤20分钟
做法图解6:看看这切面,它像不好吃的样子嘛?!
全麦面包的烹饪技巧
如果不喜欢咸口可以不加盐,我觉得没有糖的面包加了盐别有一番滋味,没尝试过的可以少加试一试哦(这种很稀不成型的面团才是面包口感好的关键)
来自 甜酱的小厨房 的作品。