最近几天好忙，之前听说海参对孩子长高有帮助，一堆妈妈团购，凑个热闹，也发了几条，忙就吃简单点，但是营养不能少啊！那就用海参鸡蛋炒饭吧！
做海参蛋炒饭需要什么食材和配料
水发海参两条（两人份），鸡蛋三个，米饭一大碗，皇后菜三四根，菜籽油少许，盐少许，味极鲜酱油适量
海参蛋炒饭的家常做法，海参蛋炒饭怎么做好吃
做法图解1：平底锅里倒少许油，磕入三个鸡蛋。
做法图解2：海参清理干净，切薄片，皇后菜摘去老叶，洗净切碎。
做法图解3：鸡蛋直接用锅铲切碎。
做法图解4：鸡蛋半凝固，倒入海参，翻炒几下。
做法图解5：加少许盐。
做法图解6：加少许料酒。
做法图解7：加少许味极鲜酱油。
做法图解8：加入一碗米饭。
做法图解9：味极鲜酱油加少许，用锅铲把米饭炒散。
做法图解10：米饭推到一边，皇后菜炒几下。
做法图解11：炒饭拌匀，就可以起锅了，基本上能在10分钟搞定。
做法图解12：味道也是很不错的哦！
海参蛋炒饭的烹饪技巧
来自 小菜一碟的家 的作品。
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