这道菜少盐健康营养又可口,吃起非常Q弹嫩滑,是儿童和老人的最爱。我儿子小时就经常吃我做的汽水肉,他一口一勺很享受汽水肉的美味。在父母身高都只有一米六左右的个子,我把儿子养到了身高一米八二,而且情商也非常高,这都与我对儿子毎天的膳食管理有关。
做莲藕汽水肉需要什么食材和配料
鲜鸡蛋2只,葱2-3根,肉沫半斤,蚝油1小勺,盐少许,红苕粉适量,莲藕一节
莲藕汽水肉的家常做法,莲藕汽水肉怎么做好吃
做法图解1:肉沫,大葱和藕备好。
做法图解2:大葱和藕切成小节。
做法图解3:大葱和藕搅拌成泥状态。红苕粉加水调匀备用。
做法图解4:加蚝油,两个鸡蛋,少许盐和莲藕大葱泥,然后红苕粉加水稀释朝一个方向反复搅拌均匀。
做法图解5:上锅蒸50分钟就OK。蒸好那香味满屋飘香很有食欲感。
莲藕汽水肉的烹饪技巧
肉沫也可用猪肝沫代替,也营养哟。
来自 无所为W 的作品。