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莲藕汽水肉

公开时间:2021-09-09 | 文章来源:无所为W | 浏览量:

莲藕汽水肉

这道菜少盐健康营养又可口,吃起非常Q弹嫩滑,是儿童和老人的最爱。我儿子小时就经常吃我做的汽水肉,他一口一勺很享受汽水肉的美味。在父母身高都只有一米六左右的个子,我把儿子养到了身高一米八二,而且情商也非常高,这都与我对儿子毎天的膳食管理有关。

做莲藕汽水肉需要什么食材和配料

鲜鸡蛋2只,葱2-3根,肉沫半斤,蚝油1小勺,盐少许,红苕粉适量,莲藕一节

莲藕汽水肉的家常做法,莲藕汽水肉怎么做好吃

做正宗莲藕汽水肉的图片步骤1

做法图解1:肉沫,大葱和藕备好。

做正宗莲藕汽水肉的图片步骤2

做法图解2:大葱和藕切成小节。

做正宗莲藕汽水肉的图片步骤3

做法图解3:大葱和藕搅拌成泥状态。红苕粉加水调匀备用。

做正宗莲藕汽水肉的图片步骤4

做法图解4:加蚝油,两个鸡蛋,少许盐和莲藕大葱泥,然后红苕粉加水稀释朝一个方向反复搅拌均匀。

做正宗莲藕汽水肉的图片步骤5

做法图解5:上锅蒸50分钟就OK。蒸好那香味满屋飘香很有食欲感。

莲藕汽水肉的烹饪技巧

肉沫也可用猪肝沫代替,也营养哟。
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标签: 家常饭的种类和做法

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