秋天皮肤干喉咙也干
做秋天干燥需要什么食材和配料
贡梨4个，枸杞1把，冰糖1吧，纯净水适量，红枣三颗颗，川贝粉20克，银耳0.3朵
秋天干燥的家常做法，秋天干燥怎么做好吃
做法图解1：把2个贡梨用破壁机打成汁，（梨都是把心黑色的去掉头尾削掉）然后放电炖锅里面，枸杞和红枣用淀粉洗两次放锅里面，放泡发三个小时的银耳，越小就好，你也可以把银耳和梨大成汁，因为这个主要是喝水。然后川贝粉一般药店有卖，（喉咙疼就放点川贝，咳嗽就放平贝，平贝要便宜一点）然后加水炖两个小时，再加冰糖，不用太多糖了，糖多了喉咙更干因为有梨的汁水润的
做法图解2：可以去找批把叶6.7片刷干净2个贡梨打成汁，再加一个贡梨切成块块的梨加水熬三个小时，不用加糖，你在上班或者睡觉的时候那种咳醒，喝一小口喉咙很舒服的。
秋天干燥的烹饪技巧
来自 学学学如何 的作品。
标签： 家常饭的种类和做法
