以前夏天妈妈经常煲鲍鱼橄揽汤,补水,清热解毒,对喉咙也很好,汤鲜甜又好喝,又营养。夏天多喝这样的汤真的很不错。
做鲍鱼橄榄汤需要什么食材和配料
鲜鲍鱼3个,排骨半支,青橄榄8个,石斛8粒,盐1小勺,清水盖过汤料
鲍鱼橄榄汤的家常做法,鲍鱼橄榄汤怎么做好吃
做法图解1:买回来鲍鱼先挖出来,把内脏不要,再刷洗干净,改花刀,橄榄拍一拍,弄成对半,排骨焯水捞出来清洗一下,石斛洗下水
做法图解2:把全部汤料放进炖锅中。
做法图解3:加入水,盖过汤料,可以加开水,煲的快点,炖锅按煲汤,2到3小时功能。
做法图解4:炖好加入一小勺盐,鲜甜鲍鱼汤就可以喝啦
做法图解5:真的好好喝。
鲍鱼橄榄汤的烹饪技巧
家里没有石斛的可以不用放,就是绿色的一粒粒叫石斛,就用鲍鱼橄揽排骨下去煲,也可以放2粒蜜枣,一样的鲜甜好喝哈,喜欢可以试试,夏天喝起来清爽又鲜甜。
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