早上时间紧张，做三明治是最快手的了，肉蛋菜俱全的三明治绝对是三明治中的王者，好吃又营养。今天就来做这样的至尊三明治
做至尊三明治需要什么食材和配料
吐司片4片，鸡蛋1个，玫瑰盐适量，紫薯1个，黑胡椒适量，虾仁5个，牛奶适量，牛排1片，圣女果3-4个，生菜1片，芝士1片
至尊三明治的家常做法，至尊三明治怎么做好吃
做法图解1：蒸熟的紫薯去皮，加少量牛奶搅拌均匀，能像果酱那样抹开的程度即可
做法图解2：牛排煎熟，可以顺便煎几个圣女果当配菜
做法图解3：虾仁切碎，放入鸡蛋液中搅拌均匀
做法图解4：把鸡蛋虾仁炒熟
做法图解5：食材撒适量玫瑰盐
做法图解6：撒黑胡椒粉，食材准备好了，下边要热压两个三明治，拼成至尊三明治。
做法图解7：第一个：面包上放入牛排、鸡蛋虾仁、生菜，上边盖上一片面包，三明治机热压3-5分钟。
做法图解8：第二个：面包片上抹上紫薯泥
做法图解9：放上芝士片
做法图解10：放上生菜，鸡蛋虾仁，上边盖一片面包
做法图解11：用三明治机压3-5分钟（具体看自家是三明治机加热时间和上色情况）
做法图解12：两个三明治摞在一起，用保鲜膜包好，对角切开放好即可
三明治的烹饪技巧
牛排和鸡蛋虾仁要提前做熟，不能生的放面包里一起热压，会不熟的
来自 Lilyhuaya 的作品。
