做空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬需要什么食材和配料
鸡胸肉100g,虾仁5-6个,口蘑7-8个,西兰花100g,红椒半个,黄椒半个,料酒适量,烧烤料适量,综合香料适量,橄榄油适量,海盐适量,黑胡椒适量
空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的家常做法,空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬怎么做好吃
做法图解1:虾仁加料酒、黑胡椒腌制10分钟以上
做法图解2:鸡胸肉切块,加一勺料酒,撒适量烧烤料、综合香料,然后戴手套抓匀
做法图解3:密封好,放入冰箱冷藏腌制半小时以上,隔夜味更佳
做法图解4:所有的蔬菜放入料理盆中加两勺橄榄油
做法图解5:撒黑胡椒、海盐充分拌匀,使蔬菜都裹上油
做法图解6:小熊空气炸锅炸篮铺一层锡纸,蔬菜和腌好的虾仁和鸡肉倒入炸篮中
做法图解7:小熊空气炸锅设定温度180度
做法图解8:小熊空气炸锅时间设定20分钟
做法图解9:完成!
空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的烹饪技巧
食谱来自:果果
来自 小熊萌食堂 的作品。