苦斋婆又名苦斋菜、苦抓等,性寒、味苦。具有清热、祛湿、解毒的功效。
做袪湿汤苦斋婆炖猪肺需要什么食材和配料
猪肺一个,瘦肉200克,苦斋婆干50克,花生100克,姜片3片,盐适量,料酒一勺
袪湿汤苦斋婆炖猪肺的家常做法,袪湿汤苦斋婆炖猪肺怎么做好吃
做法图解1:猪肺灌水洗出血水,然后切小块放姜,料酒焯水,用冷水浸泡半小时
做法图解2:瘦肉切大块
做法图解3:花生米焯水去涩,浸泡2小时
做法图解4:苦斋婆干用热水浸泡2小时,洗干净
做法图解5:把苦斋婆,猪肺,瘦肉,花生,姜片放入汤煲大火煲开,然后小火慢炖2小时,加入盐即可
炖猪肺的烹饪技巧
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