和孩子一起做个饼…
做西兰花虾仁蛋饼需要什么食材和配料
西兰花适量,鸡蛋1个,虾仁5只,面粉少许,食盐少许,橄榄油适量,黑芝麻少量
西兰花虾仁蛋饼的家常做法,西兰花虾仁蛋饼怎么做好吃
做法图解1:西兰花焯水、虾仁焯熟备用,鸡蛋加食盐和黑芝麻打入碗中。
做法图解2:焯过的西兰花和虾仁切碎。蛋液搅拌后加面粉继续搅匀。
做法图解3:热锅加少许橄榄油,倒入面糊转圈,快速撒上西兰花碎和虾仁,煎至适合口感。
做法图解4:装盘,可以切一下吃。
西兰花虾仁蛋饼的烹饪技巧
蛋糊凝固前撒入蔬菜,避免吃的时候掉渣儿。
来自 林子妈妈 的作品。