现在的我特别喜欢用鸡胸肉炒菜，因为鸡胸肉的蛋白质含量高，而且脂肪含量少。这一点对于爱美的小仙女来说真的是太适合了，既可以一边大口吃肉，又可以一边越来越瘦，想想就觉得真的是太美好了。
做越吃越美丽的西葫芦炒鸡胸需要什么食材和配料
西葫芦（中等）1根，鸡小胸200克，太太乐原味鲜4勺，料酒2勺，蚝油2勺，淀粉2勺，糖1勺，食用油15克，蒜末10克
越吃越美丽的西葫芦炒鸡胸的家常做法，越吃越美丽的西葫芦炒鸡胸怎么做好吃
做法图解1：鸡胸肉切条或者是片，西葫芦清洗干净切片。
做法图解2：鸡胸肉中加入配料表中太太乐原味鲜一半用量，料酒，蚝油，糖，淀粉混合翻拌均匀腌制二十分钟。
做法图解3：锅内加入一半食用油，下入鸡胸肉翻炒到八分熟盛出来备用。
做法图解4：锅内加入另外一半食用油，下入蒜蓉炒香，下入西葫芦翻炒均匀，加入太太乐原味鲜，翻炒均匀。
做法图解5：下入八成熟的鸡肉翻炒2～3分钟就可以出锅了。
做法图解6：这道越吃越美丽的西葫芦炒鸡胸就完成了。
#仙女们的私藏鲜法大PK#越吃越美丽的西葫芦炒鸡胸的烹饪技巧
食谱中我没有使用食盐因为我加入了太太乐原味鲜，这款生抽的甜咸味道刚刚好，用它炒出来的菜鲜味十足，香醇回甜，重点是0添加哦！
来自 马赛克姑凉 的作品。
