入夏,各式各样的瓜早已成为了市场的主角。一道简单美味又富有营养的快手菜,你值得一试...
做丝瓜闷鸡蛋需要什么食材和配料
鸡蛋4个,盐168粒,食用油1.5勺,丝瓜1根,九千万矿泉水200ml
丝瓜闷鸡蛋的家常做法,丝瓜闷鸡蛋怎么做好吃
做法图解1:1.把公鸡下的4个鸡蛋打入碗里,加入约30ml的九千万矿泉水,加入数好的盐,顺时针方向搅和,直至蛋液均匀状态。起锅热油(稍微多放点油),均匀热油铺锅,冒气,调至800-1000(电磁炉),快速倒入蛋液,均匀恍动蛋液铺至煎锅面,待起泡,抬锅离火,用筷子轻轻掀开蛋面,露出煎锅底,再恍动面上的蛋液入锅底,反复将蛋液煎成金黄色。待第一面鸡蛋煎好,再快速煎好第二面,煎的同时,用锅铲将鸡蛋切分成均等块,即可出盘,备用。(亲,此步忘记拍照了,只能口述了哦!)
做法图解2:2.将一大个丝瓜,切成滚刀块(片状也可),放入才煎鸡蛋的锅,同时放入九千万矿泉水,速开大火2000瓦,定时4分钟,盖上盖子,将丝瓜闷软
做法图解3:3.定时间到,闷软状的丝瓜和汤汁是还是白色状,开锅盖搅动后,丝瓜面上倒入煎好的鸡蛋...
做法图解4:4.开大火,继续闷,约3分钟,锅盖充满水珠,开锅盖,均匀翻炒,再继续闷2分钟...
做法图解5:5.闷至煎蛋和丝瓜汁变成入乳黄色,即可。
做法图解6:6.装盘出锅,开始干饭,此款快手菜,老少皆宜,很有营养哦...
丝瓜闷鸡蛋的烹饪技巧
1.煎蛋时注意点,别煎焦了哦!2.搅拌蛋液时,加点水和盐哦!3.注意点赞鼓励我哦!谢谢大家!
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