#一个不喜欢吃外卖的单身上班族#平常一个人不喜欢吃外卖，所以经常会做一点简单的低脂快餐，满足自己的味蕾
做橄榄菜四季豆需要什么食材和配料
四季豆250克，橄榄菜适量，姜适量，油适量，盐适量，蒜蓉酱适量
橄榄菜四季豆的家常做法，橄榄菜四季豆怎么做好吃
做法图解1：豆角用水泡一会，洗干净
做法图解2：切丁，水开焯熟（水中加一点盐和油）
做法图解3：锅中不放油，炒一下四季豆，去除水分，盛出备用
做法图解4：锅中加油，姜炝锅，加豆角橄榄菜翻炒
做法图解5：加蒜蓉酱，
做法图解6：翻炒均匀
做法图解7：装盘，待吃
橄榄菜四季豆的烹饪技巧
来自 平凡的rose玎 的作品。
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