广东汕尾的菠萝多汁香甜爽脆，妈妈给了我一个，甜脆爽口，孩子说要留一点做炒饭，加上胡萝卜菜心粒还有腊肠鸡蛋，简单快手营养也丰富！是午餐的不错选择！
做菠萝杂蔬炒饭需要什么食材和配料
菠萝1/4个，米饭两杯米，菜心5棵，腊肠2根，鸡蛋2个，胡萝卜1小段，虾干20只，盐少许，生抽1勺，黑胡椒少许，白胡椒粉少许
菠萝杂蔬炒饭的家常做法，菠萝杂蔬炒饭怎么做好吃
做法图解1：所有清洗切好
做法图解2：小虾干去头尾洗净泡发再沥干水份
做法图解3：腊肠切薄片
做法图解4：菠萝蔬菜切好
做法图解5：鸡蛋两个
做法图解6：将虾仁和鱼腐丁入锅炒香
做法图解7：其他材料也丢进去翻炒
做法图解8：翻炒拌匀加盐调味就可以了
做法图解9：腊肠在电饭锅和大米一起焖煮，加了一点小麦仁一起，作为杂粮一起煮
做法图解10：这个小麦色仁提前泡发一下更好，软糯糯的挺好吃的。
做法图解11：炒好了
做法图解12：加上一碗淮山菜心粒蛋花汤作为今天的午餐
做法图解13：好啦！来吃吧！
菠萝杂蔬炒饭的烹饪技巧
来自 丹然美丽 的作品。
标签： 50个家常炒菜菜谱 简单易做的80道家常菜
