好久没给小朋友做小零食了，今天做一个低卡紫薯华夫饼，超级容易零失败。参与活动：#免费申领|0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#
做低卡紫薯华夫饼需要什么食材和配料
面团，中筋面粉250克，糖小朵零卡糖30克，纯牛奶50克，椰子油40克，鸡蛋1个，酵母粉4克，馅料，紫薯400克，奶粉50克，糖小朵零卡糖20克
低卡紫薯华夫饼的家常做法，低卡紫薯华夫饼怎么做好吃
做法图解1：将面团材料混合成团，水量根据面粉的吸水性再自行调节
做法图解2：揉好的面团盖上盖子放温暖处发酵
做法图解3：紫薯切块蒸熟
做法图解4：蒸熟的紫薯加奶粉零卡糖搅拌顺滑
做法图解5：发酵好的面团分成小团
做法图解6：依次包入紫薯馅料，松弛10分钟
做法图解7：预热华夫饼机，放入面团烤制，记得翻看避免烤糊，我不小心烤糊好几个
做法图解8：香甜的紫薯馅料，小朋友放学回来吃了好几个
做法图解9：多出来的饼子可以冷冻保存，下次拿出来缓解冻一会后用空气炸锅加热，口感一样很棒，做早餐很方便
低卡紫薯华夫饼的烹饪技巧
其实这个份量的紫薯馅料有点多了，喜欢的可以直接吃，也可以放冰箱冷冻保存下次拿来做面包馅料。
来自 亚娅1314 的作品。
