清淡无油，味美爽口，吃多了问不怕胖
做中式海鲜沙拉需要什么食材和配料
海参3只，虾仁一袋，黄瓜1根，香菜八九根，洋葱一块，绿色柿子椒一块，蒜4瓣，藤椒油一点，薄盐生抽2勺，料酒1勺，姜4片，香油1勺，陈醋1勺，蔬菜精一点，盐一点
中式海鲜沙拉的家常做法，中式海鲜沙拉怎么做好吃
做法图解1：虾仁解冻，或者大虾煮熟了去虾线剥皮
做法图解2：放料酒姜片煮熟了，海参也煮熟了
做法图解3：找个容器，放切好的香菜段，洋葱丝
做法图解4：黄瓜去皮斜刀削成厚片放入
做法图解5：柿子椒切成小块
做法图解6：加入蒜末
做法图解7：放入海参条
做法图解8：加香油
做法图解9：加藤椒油，花椒油也行
做法图解10：加陈醋
做法图解11：加蔬菜精，盐
做法图解12：拌均匀
做法图解13：装盘！
中式海鲜沙拉的烹饪技巧
来自 减肥路太长 的作品。
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